Рамадан скоро наступит, и в этот раз мы должны отказаться от всех дурных привычек. Почему бы вам не попробовать этот метод до Рамадана? Этот совет является блестящим для попытки бросить курить или отказаться от любой другой дурной привычки ин шаа Аллах!
Хочу поделиться одним легким способом как избавиться от плохих привычек. Обратитесь к Аллаху, дайте ему слово и скажите: “Оо Аллах, каждый раз когда покурю или совершу один из дурных дел я совершу 2 раката дополнительной молитвы.” Во время совершения молитвы просите Аллаха помочь избавить вас от плохих привычек или помочь бросить курить. Продолжайте совершать молитву каждый раз, когда вы повторите дурную привычку или покурите, до той поры пока вы не оставите эту привычку.
Далее увеличьте ракакты, начинайте совершать 4 раката до той поры пока мозг подсознательно полностью не откажется от совершения от этих дурных дел.
Это является отличным способом избавиться от плохих привычек за короткий срок. Начните с завтрашнего дня!
Здоровье это аманат от Всевышнго Аллаха, будет спрос как он использовал данный в аманат свое тело, здоровье. Пророк, да благословит его Аллах и да приветствует сказал: «Воистину, что касается тела твоего, то на тебе лежит долг перед ним».